Kilos émotionnels : s'en libérer pour de bon
Face à vos fringales, vous pensez que vous n'avez aucune volonté ?
Non, c'est FAUX !
Toutes les études le démontrent : le stress, la tristesse, la colère ou l'ennui génèrent des envies puissantes de manger davantage, surtout des aliments riches en calories.
Alors, je vous le dis clairement : arrêtez de culpabiliser !
En effet, ce n'est pas une question de volonté ou de manque de volonté.
Quand on se sent mal, on cherche des moyens pour aller mieux, c'est complètement humain.
C'est pourquoi, aujourd'hui, vous avez trouvé cette solution (provisoire).
Mais vous le savez aussi : vos fringales vous réconfortent sur le moment, et ensuite…
Quand on se sent mal, on cherche des moyens pour aller mieux, c'est complètement humain.
C'est pourquoi, aujourd'hui, vous avez trouvé cette solution (provisoire).
Mais vous le savez aussi : vos fringales vous réconfortent sur le moment, et ensuite…
Votre problème n'est pas résolu
Vous prenez du poids
Vos kilos superflus ont des conséquences sur votre santé
Oui, c'est VRAI !
Et vous savez POURQUOI ?
Parce que le plus grand obstacle à votre volonté est votre rapport émotionnel à l'alimentation
Et vous savez POURQUOI ?
Parce que le plus grand obstacle à votre volonté est votre rapport émotionnel à l'alimentation
Vous n'êtes pas impuissant·e face à la nourriture...
Vous êtes désarmé·e face à vos émotions.
N'avez-vous jamais fait le lien entre vos émotions et vos fringales alimentaires ?
2 possibilités :
2 possibilités :
Vous sous-estimez le rôle de vos liens émotionnels avec la nourriture
Vous vous interdisez de ressentir certaines émotions
Pensez-vous que vos émotions sont des signes de faiblesse ?
Vivez-vous vos émotions comme des moments de confusion intense ?Vous n’avez pas besoin d’un nouveau régime.
Vous avez besoin de réveiller votre niaque pour gérer vos émotions sans les noyer dans la nourriture.
Offre spéciale : Le journal alimentaire émotionnel + 1 séance
Cette offre comprend :
Le journal d'alimentation émotionnelle " Vaincre ses kilos émotionnels" (100 pages)
Votre allié quotidien pour identifier vos déclencheurs émotionnels, faire la différence entre faim physique et faim émotionnelle, surmonter les freins psychologiques, et nourrir vos sentiments autrement que par la nourriture.
C’est l’outil concret qui vous aide à ne pas lâcher entre deux séances, à tenir bon même quand la motivation baisse.
C’est l’outil concret qui vous aide à ne pas lâcher entre deux séances, à tenir bon même quand la motivation baisse.
Une première séance individuelle par téléphone (40 min) :
Ensemble, nous identifions vos noeuds émotionnels, activons votre niaque dès le premier jour, et planifions une stratégie ultra-personnalisée pour avancer plus vite et plus sereinement.
Pourquoi cette combinaison fonctionne ?
Le journal vous accompagne tous les jours pour rester connectée à vous-même.
La séance vous donne le déclic et la clarté immédiate.
Ensemble, ils multiplient les chances de succès et vous évitent de retomber dans les vieux schémas.
Dans la limite des stocks disponibles
La séance vous donne le déclic et la clarté immédiate.
Ensemble, ils multiplient les chances de succès et vous évitent de retomber dans les vieux schémas.
Dans la limite des stocks disponibles
Tarif exceptionnel : 35,00 € (valeur réelle : 70,50€)
Le journal alimentaire émotionnel est un premier pas dans la reconnexion à vous-même. C'est un support que j'ai conçu pour un usage en totale autonomie, fidèle guide dans votre parcours émotionnel de perte de poids.
Vos émotions ont de fabuleux messages à délivrer sur vous-même, vos réelles aspirations et vos authentiques désirs.
Vaincre ses kilos émotionnels
Dans le journal d'alimentation émotionnelle, vous trouverez une stratégie claire pour :
Comprendre la différence entre votre faim physique et votre faim émotionnelle
Cerner le rôle de vos émotions et celles de votre entourage dans votre alimentation
Trouver d'autres façons de nourrir vos sentiments
LE JOURNAL VAINCRE SES KILOS EMOTIONNELS
1ère partie : des clés pour mieux se comprendre
Cette partie est consacrée à :
Tester votre appétit émotionnel
Reconnaître les signaux de la faim émotionnelle
Faire la différence entre la faim émotionnelle et la faim physique
Décrypter le rôle majeur de vos émotions intimes et celles des autres en tant qu'éléments déclencheurs de vos fringales
Comprendre la puissance de l'écriture émotionnelle dans votre parcours d'amincissement
2ème partie : le journal alimentaire émotionnel
Vous entrez dans le coeur du journal alimentaire émotionnel : vous trouverez des canevas de pages d'écriture pour vous accompagner dans votre perte de poids émotionnel
Pages d'écriture en guidance émotionnelle
Pages d'écriture croisée
Pages d'écriture thématisée
Pages d'écriture libre
Je m'appelle Nathalie, la créatrice de Nat La Niaque
Bonjour, je suis Nathalie Merdrignac, professionnelle de la relation d'aide depuis plus de 20 ans (ingénieure sociale DEIS).
Mon rôle ? Réveiller votre niaque !
Je vous soutiens dans votre parcours minceur pour que vous puissiez atteindre les résultats que vous méritez vraiment.
Mon rôle ? Réveiller votre niaque !
Je vous soutiens dans votre parcours minceur pour que vous puissiez atteindre les résultats que vous méritez vraiment.
Vous souhaitez me parler directement ? Contactez-moi au 06.83.15.70.81
Réserver mon appel gratuit maintenantUn accompagnement sérieux et de qualité
Les garanties de Nat la Niaque
OPTIMISME ET ENTHOUSIASME
EFFICACITÉ ET RÉACTIVITÉ
DISCRÉTION ET CONFIDENTIALITÉ
L'assurance d'être pleinement accompagné-e pour perdre vos kilos émotionnels
1. Un soutien émotionnel
2. Un accompagnement personnalisé dédié à la réussite de votre perte de poids
3. Une assistance téléphonique régulière durant votre parcours minceur.
2. Un accompagnement personnalisé dédié à la réussite de votre perte de poids
3. Une assistance téléphonique régulière durant votre parcours minceur.
Avec Nathalie de Nat La Niaque, vous avez l'assurance d'un accompagnement sérieux et professionnel pour perdre du poids.
⭐ Les témoignages de vos réussites
"J'ai découvert le carnet de motivation perte de poids de Nat La Niaque et j'ai adoré son énergie. Cela fait vraiment du bien surtout quand on est seule pour faire son régime. Depuis 3 mois, j'ai Nat au téléphone 1 fois par semaine et je tiens bon ! Encore 5 kilos à perdre."
"Accompagnement efficace. Je suis ravie de nos échanges qui m'ont toujours aidée à avancer. Encore Merci."
"Très bonne écoute de Nathalie qui sait toujours trouver les mots pour m'aider. J'ai moins de fringale et je me sens mieux."
Votre élan commence ici !
Réservez un appel découverte gratuit de 15/20 minutes, sans aucun engagement. L'occasion d'échanger, et de mettre un boost continue à votre niaque
⏰ Réserver mon appel gratuit maintenant